Топ-20 полезных свойств рукколы для здоровья

Руккола – замечательное растение семейства капустных, которое произрастает на всех континентах, кроме Антарктиды. Эту ароматную зелень легко можно отыскать в дикой природе, хоть в Европе, хоть в Южной…

Даже 1 листок выгонит всех ПАРАЗИТОВ и ГРИБКОВ из ОРГАНИЗМА и очистит КИШЕЧНИК


Руккола – это однолетнее травянистое растение, относящееся к роду Индау, семейству Капустные. Высота растения может достигать 30-60 см, оно имеет слабо опущенный стебель и рассеяно-волосистые листья. В диком виде руккола произрастает в северной части Африки, Европе, Азии и Индии. Руккола, которая употребляется в пищу, растет на территории Италии, Северной Европе и Америки. Сегодня рукколу добавляют в салаты, пиццу, пасту, творог и другие блюда.

Буду благодарна, если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!

Материальная поддержка канала: https://www.donationalerts.com/r/human_organizm

Наш канал в социальных сетях:
Дзен канал: https://zen.yandex.ru/id/5c3c70a50e98bc00aaaabc07
ВК: https://vk.com/humanorganizm
Одноклассники: https://ok.ru/organizm
Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/2281626465456653/?ref=bookmarks%26%231052%3B%26%231086%3B%26%231081%3B
ТикТок: https://www.tiktok.com/@human.organism
Instagram: https://www.instagram.com/human.organizm/
Telegram: https://t.me/human_organism

0:00 Общая информация о рукколе
0:40 Полезные свойства рукколы
8:20 Вред и противопоказания рукколы

#руккола #пользарукколы #рукколапольза

РУККОЛА: вся польза суперрастения


Руккола, полезные свойства рукколы, руккола в кулинарии, рецепты с рукколой
Автор статьи Вероника Колегова

Что будет если есть много рукколы


Поддержать автора канала: https://donatepay.ru/don/603066
Огромное спасибо за любую сумму. Сказать спасибо и сделать свой вклад в развитие канала, на карту СБЕРБАНКА: 5336 6902 0134 0058
Огромное спасибо за любую сумму. Помощь каналу: https://www.donationalerts.com/r/budzdorovvsegda
Огромное человеческое спасибо! Чудо трава, а вернее, это не трава, а капуста, как это не смешно звучит! Продолжаем изучать уникальные полезные свойства для нашего организма этого растения.